术语表

这里把 Addness 里常出现的词，一行一行地做了归纳。有旧称的词，旧称写在括号里。想详细了解的术语，请前往链接的文章。

目标结构

术语	含义
目标	想要达到的状态。在 Addness 中，待办和目的都作为目标来处理
目标树	把目标以父子关系连接起来的树结构。大的目的在上，拆解出的小目标在下
顶层目标	放在树最顶端的、最大的那个目的。每个组织只有 1 个，无法创建第 2 个（→ 组织入门指南）
子目标（下级目标）	拆解目标而得到的下一级目标
末端目标	没有子目标的、真正动手做事的单位目标
理想	写下目标达成时状态的栏位（旧称”完成条件""完成标准”）（→ 目标详情页面）
现状	那个目标现在进展到哪一步。没有专用的输入栏，写在目标详情的正文里

思路

术语	含义
Goal Loop	Addness 的核心概念，把目标达成循环和目标更新循环合在一起（→ AI 组织活用大师课 第 2 章）
目标达成循环	从理想与现状的差距打出下一步、并用结果更新现状的循环
目标更新循环	从结果中学习、修订理想（目标本身）的循环
差距	理想与现状之间的落差
瓶颈	现在对目标而言最卡住的地方

日常执行

术语	含义
首页	列出现在要做的ToDo的画面（旧称”目标页面”）。从边栏的“首页”打开（→ 首页）
现在要做的ToDo	决定现在要做的ToDo列表（旧称”今天的ToDo”）。用目标树中的“＋”加入。加入的ToDo会保留到完成或移除为止 (→ 首页)
期限徽章	出现在目标行右端的”今天""还剩◯天""已逾期◯天”的显示。按下可更改期限。已过期的为红色，从今天起 3 天以内的为橙色（→ 首页）
Addness it	从目标行右侧的 Addness it，把那个目标连同指示文交给 Claude Code、Codex、ChatGPT 等 AI 的操作（旧称”咨询AI”）。有让 AI 直接推进的”推进”、一边对话一边确定子目标的”头脑风暴”，以及不改动目标、只获取回答的”提问”。用”复制指令”，也能交给其他 AI。在我的设置中设定好”指令的发送目标”，一键即可打开（→ 首页）
例行任务	一种把整套模板按设定节奏自动添加的设置，如日报和例会（旧称”重复目标""常规目标”）（→ 模板页面）
连续记录	连续达成待办的天数。画面右上的 🔥。也有冻结（宣布休息）和每月一次的复活
删除与恢复	整理不再使用的目标的方法（目标已无法归档）。删除的目标在删除后30天内，可以从”恢复已删除的目标”连同子目标一起恢复。超过30天会被彻底删除（→ 目标详情页面）

画面与功能

术语	含义
资源	与目标关联的资料和文件（旧称”交付成果”）。可以放在目标详情页面的”资源”栏中，权限继承那个目标的（→ 目标详情页面）
小组件	可以从目标详情页面「备注」标题右端的「＋ 添加组件」添加到备注中的部件。完成排行、动态日志、KPI 图表、AI 记忆、目标复盘。在首页也可以从摆放小组件的区域右上方的「添加」放置（如 AI 执行中的任务、动态）
AI 记忆	AI 在那个目标上工作时的记录。决定、规格、调查结果、成果物、进度和约束会自动留下。若有出入，可连同理由一起撤销
目标复盘	由 AI 定期复盘动态、不足和下一步并通知你的小组件。以”Addy有一项提案”的形式送达
云盘	组织的文件汇集之处。有”My drive""Shared drive""Trash”，目标的资源和会议纪要也会放进这里（→ 云盘）
模板	目标树的样板。可以把树做成模板再利用（→ 模板页面）
会议	Addness 内的语音/视频通话（旧称”语音会议”，价目表等处仍保留”Huddle 通话”的名称）。可从目标、私信（DM）或群组开始（→ 会议与会议纪要）
会议纪要	从会议录音自动生成的摘要和文字记录。保存在云盘中
话题	目标聊天中一次发帖的单位。回复汇集在它下面，敲定后用”标为已解决”关闭（→ 聊天页面）
群组 / 私信（DM）	不与目标关联的会话。群组是按项目划分的对话，私信是一对一
屏幕录制	录下画面、自动保存并用链接分享的功能。从画面上方的”录屏・录音・会议・会议记录”开始。还可以附带文字记录（Focus、Unlimited）（→ 屏幕录制）
录音	只录声音的功能。和屏幕录制一样，从”录屏・录音・会议・会议记录”开始。付费方案（Pro、Focus、Unlimited）每条最长 2 小时（→ 屏幕录制）
文件速递	用共享链接把大文件交给对方的功能。保存期限为 1、3 或 7 天（→ 文件速递）
客户列表	客户沿着阶段（漏斗）行进的表格。与 AI 对话来搭建，由 AI 每天早上更新（→ 客户列表（CRM））
阶段 / 当前阶段	客户列表这条路的各段划分，以及客户现在所处的阶段。最下面的”退出”，是脱离这条路的客户的存放处
联系方式	对方的邮箱、电话、LINE 等 ID。在客户页面可以看到”可联系”的标记和”标签”（→ 客户列表（CRM））
动态	与对方往来的记录。新的往来可通过 “Addness it 这位客户”中的”收集新的往来”，请 AI 记录。接收口收到数据时和相关目标完成时，会自动记录。在客户页面按从新到旧排列，自己记录时按”记录”。其他 Addness 内部的操作在”历史记录”中查看（→ 客户列表（CRM））
KPI 定义	给单个数字定下”数法、正本在哪、更新的约定”（旧称”数据定义”）。是仪表盘的部件，也能与目标关联（→ 分析）
仪表盘	KPI 定义的数字作为小组件排列的画面。与 AI 对话来搭建，每天早上由 AI 更新
组织设置	只有组织管理员才能打开的设置（旧称”设置”）。有常规、成员、套餐与账单、用量、集成、会议纪要机器人、Network（→ 设置）
我的设置	更改自己的个人资料、通知、显示与语言、AI、集成、账号等的设置。所有人都能使用（→ 设置）
锁 / 挑战	新建的组织中，尚未开放的功能上带的标记，以及开放该功能的步骤。完成挑战，或按下“跳过并直接使用（不计分）”，就能使用（→ 挑战与功能锁）
熟练等级	衡量自己用好 Addness 程度的参考，随使用 Addness 累积的“使用积分”提升，显示在页头的“Lv.”处（→ 熟练等级与积分）

AI 与团队

术语	含义
提示词	给 AI 的指示
上下文	交给 AI 的背景信息。资料、至今的经过、工作的现状等
上下文窗口	AI 一次能读取的量的上限。AI 每次都会把那段对话的全部重新读一遍
自动化	把步骤已定的工作，以设定的时刻或事件为触发点来运转。每次结果都相同
自主化	对于写不出操作手册的工作，让 AI 看着目标和现状，边重新选择一步边推进
连接器	把 AI 与邮件、日历等外部工具连起来的连接。从应用一览中选择并连接
终端	在只有文字的画面里敲命令来操作的方式。Claude Code 也能作为桌面应用使用
本地 / 云端执行	在自己电脑上运转的是本地，即使电脑关着也能运转的是云端
头脑风暴	在与 AI 对话的同时梳理脑中所想。从目标的 Addness it →“头脑风暴”，就能就那个目标与 AI 开始
MCP 集成	让你从惯用的 AI（如 Claude Code、Codex 和 ChatGPT）直接操作 Addness 的连接方式（→ MCP 集成）
Addy	在 Addness 中运行的 AI 的名字。用于 LINE 的 Addy、目标复盘的提案和 Addy Unlimited模式。应用画面中与 Addy 对话的入口（如”问 Addy”）已取消，现在通过目标的 Addness it 请惯用的 AI 来做
Addy Unlimited模式	即使超出 Addness 内置 AI 的使用额度也能继续使用的模式（旧称”无限制模式”）。超出部分按用量计费。Focus、Unlimited 可用（→ 计划与账单）
负责人	对那个目标负最终责任的 1 人。可进行所有操作（旧称”所有者""创建者”）
编辑者	可以编辑该目标，并创建、编辑其下子目标的权限
查看者	可查看和评论目标的权限
访客	不占席位、可免费邀请的人。能查看目标和对话，可以评论和聊天。不能操作目标、使用外部集成或会议（→ 计划与账单）
组织	管理目标树和成员的单位。每个公司或团队建一个。成员是受邀加入的，因此不需要自己创建组织
大家的动态	成员列表页面的右侧。整个团队每天的目标完成数以热力图形式可见（旧称”俯瞰”）（→ 成员列表页面）
Network	与组织外部相连的地方。有公开资料、帖子、人与组织的搜索、排行榜和招聘信息。从 “更多”→“其他功能”中的 Network 打开（→ Addness Network）
公开资料	在 Network 上显示的你自己（或组织）的页面。默认公开，未登录的人也能查看。图片、介绍文、套餐、已完成目标数、活动天数／连续记录／活动草坪、诊断结果、所属组织都可以逐项隐藏（→ Addness Network）
活动草坪	用每天一格来表示活动的图。用于 Network 的公开资料，以及客户列表的每日更新

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